Тағам негіздері: Көмірсулар
Сынып бөлмесінде көру
- Фильм жайлы ақпарат
-
Фильм жайлы ақпарат
Фильмнің қысқаша мазмұны
Көптеген көмірсуларды біздің ағзамыз түрлі мақсаттарда пайдаланады. Қанттан фруктозаға дейін және крахмалдан целлюлозаға дейін, барлық көмірсулар қарапайым үш элементтен ғана тұрады.
Маңызды деректер
- Көмірсулар – адам ағзасына берілетін ең маңызды энергия көзі.
- Адамның асқорыту жүйесі көмірсуларды глюкозаға, қандағы қантқа айналдырады.
- Қарапайым көмірсуларға жемістер, көкөністер және сүт өнімдері кіреді.
- Ал күрделі көмірсуларға таза ұннан жасалған нан, крахмалды көкөністер мен жармалар жатады.
- Транскрипт
-
Транскрипт
КөмірсуларБіз оларды картоп, кеспе және күріш сияқты крахмалды тағамдар мен конфет, джем секілді тәт...Толық транскриптті көру немесе жүктеу үшін жүйеге кіріңіз.
- Ұқсас фильмдер
-
Ұқсас фильмдер
Тағам негіздері: Майлар
Тағам негіздері: Ақуыздар
Ашу
Омега-3: Пайдалы май ма?
Калория дегеніміз не?
Көмірсусыз диета қалай жұмыс істейді?
Жемістің пісіп-жетілуі
Деректер: Энергетикалық сусындар
